【初心者の方がまず覚えるべき！】クローズドガード完全ガイド！#jiujitsu #bjj #ブラジリアン柔術 #jiujitsu #柔術#クローズドガード#スィープ

上野御徒町・小石川白山ブラジリアン柔術部
ガード クローズドガード クローズドガードからのアタック スイープ＆極め ボトム
高橋圭太

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クローズドガードから初心者の方へお薦めするスィープ使えるについて解説しました。

宜しければご参考にしてみてください。

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