【柔術】#10 クローズドガード キープのコツ 7選

アマゾン先生のPASS GUARD FITNESSチャンネル

https://www.youtube.com/@PASSGUARDFITNESS

前編 クローズドガード 入り方 8選

youtu.be/vcYRD1XzPJ4

0:00 キープのコツ その1

1:24 キープのコツ その2

2:51 キープのコツ その3

4:39 キープのコツ その4

6:15 キープのコツ その5

8:08 キープのコツ その6

9:17 キープのコツ その7