『ハーフガードからのブリッジスイープ』金古一朗のUBMスイープ編

金古一朗のアルティメット・ベーシック・メソッド

location：shrapnel jiu-jitsu academy

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シュラプネルオンラインショップ（テクニック動画多数あり）

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presented by Let’s bjj (japanese bjj blog)

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