ラッソーガードの基本（作り方＋スイープ２種類）【初心者にオススメのオープンガード】How to set Lasso Guard and Basic sweep ラッソーガード 095BJJ長崎柔術チャンネル 松本康雄
【初心者必見！絶対にパスされないシャローラッソー】ガードの達人になる為の練習方法#jiujitsu #bjj #ブラジリアン柔術 #jiujitsu #柔術#シャローラッソー ラッソーガード 上野御徒町・小石川白山ブラジリアン柔術部 高橋圭太
