【これだけは覚えよう！？】ハーフガードシステム（全編）#jiujitsu #bjj #ブラジリアン柔術 #jiujitsu #柔術 #ハーフガード

上野御徒町・小石川白山ブラジリアン柔術部
ガード ハーフガード ボトム
高橋圭太

ハーフガードを展開する中で、覚えておきたいテクニックについて解説しました。

特に初心者の方が陥りやすい失敗点を踏まえて、ご紹介しております。

宜しければご参考にしてみてください。

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