【まとめ】ウェイターガードの基本から最強コンビネーションまで

ウェイターガードの入り方から使えるコンボまでを

まとめた動画です。

一度もぐることができれば

高確率でバックテイクやスイープができる優れもの

デラヒーバガードやベリンボロと相性がいいので

合わせて練習すると良いです。

0:12 ウェイターガードの入り方

2:32 バックテイクとペンデュラムスイープコンボ

5:35 ウェイターガードからのベリンボロ

6:58 ペンデュラムスイープからのレッグドラッグ

8:21 ストレートフットロック

10:01 テクニカルリフト

10:50 三角絞め

Ⅰ—おすすめ関連動画—Ⅰ

ストレートフットロックの細かい説明

ウェイターと相性がいいデラヒーバガードのプレイリスト

ハファメンデスの回転バックテイク

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