地獄の後ろ袈裟固め｜逃げられない極悪コントロール【ブラジリアン柔術】

📌 クローズドガード教則購入はこちら

👉 https://uenobjj.official.ec/items/117154817

📌 アンストッパブルスィープ教則購入はこちら

👉https://uenobjj.official.ec/items/70797156

今回は“地獄の後ろ袈裟固め”を徹底解説しました。

後ろ袈裟固めは、

・相手の動きを完全に封じやすい

・腕や肩に強いプレッシャーをかけられる

・パス後の抑え込みとして超優秀

という、試合でもスパーでも使える強力なポジションです。

ただ形だけ真似すると、

✔ 体が軽くなって逃げられる

✔ バランスを崩して返される

という失敗が起きやすいので、重心の置き方と足の使い方を中心に解説しています。

ぜひ練習で試してみてください！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

📍 上野御徒町ブラジリアン柔術部（Ueno-Okachimachi BJJ）

日本一“分かりやすい柔術”を目指して発信しています！

▶︎ 通常クラス／初心者クラス／打ち込みクラス

▶︎ 見学・体験のお問い合わせはこちら

トップページ

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

🎥 講師：高橋圭太（上野御徒町ブラジリアン柔術部）

得意技はアンストッパブルスィープ、アンストッパブルガード。

柔術を通じて、誰でも「自然体で強くなる」ための方法を発信中。

📸 Instagramもぜひフォローしてください！

👑 高橋圭太（代表）

👉https://www.instagram.com/keita_takahashi_bjj/?igsh=dXVveno2Z20yaWE&utm_source=ig_contact_invite#

🥋 のり（インストラクター）

👉https://www.instagram.com/norihiro_tuzuki/?igsh=d2Z3eHUzaXQyeDFq&utm_source=qr#

🏯 上野御徒町ブラジリアン柔術部 公式アカウント

👉https://www.instagram.com/uenookachimachi_bjj?igsh=MXh4MGlmMXlpNGwxNA==&utm_source=ig_contact_invite

最新テクニック、練習風景、セミナー情報を発信中！

#ブラジリアン柔術 #BJJ #柔術

#後ろ袈裟固め #袈裟固め #コントロール

#ポジショニング #抑え込み #パスガード

#柔術テクニック #グラップリング

ブランド

#上野御徒町ブラジリアン柔術部 #高橋圭太

#jiujitsu