袈裟固めからの肘関節攻撃・基本3技法
肘関節の伸展・内旋・外旋極めのbasic技法とそこからの発展技・複合技です。おまけに脚をかけられた場合のcounter・attack裏技も説明しております。
肘関節の伸展・内旋・外旋極めのbasic技法とそこからの発展技・複合技です。おまけに脚をかけられた場合のcounter・attack裏技も説明しております。
